Foam Roller -tuotetiedot

Vaahtorullat lievittävät lihasjännitystä, vahvistavat ydinlihaksia ja lisäävät joustavuutta ja parantavat siten tasapainoa. Ne ovat korvaamaton työkalu nykyaikaisessa joogaharjoituksessa. Lihasten ja jänteiden venyttämisen lisäksi vaahtotelat voivat myös hajottaa pehmytkudoskiinnitykset ja arpikudoksen. Voit käyttää omaa painoasi ja lieriömäistä vaahtomuovirullaa itse-hierontaan ja myofaskiaaliseen vapauttamiseen, laukaisimien katkaisemiseen, faskiaalisen jännityksen lievittämiseen sekä verenkierron ja pehmytkudosten kierron lisäämiseen.